Россиянам назвали способ натренировать иммунитет
volg.mk.ruСвоеобразным барьером против вирусов в организме является иммунная система. Чтобы подготовиться к сезонным вирусным заболеваниям, врач советует сменить привычки, в первую очередь повысить двигательную активность. Лор перечислил «неопасные» причины потери обоняния Врач также призвал изменить пищевые привычки, отказавшись от жирной пищи.
По словам иммунолога, повышение уровня холестерина из-за неправильного питания ухудшает работу сердца и сосудов, что отрицательно сказывается на здоровье в целом.