Россиянам дали советы по правильному питанию на работе
Специалисты из Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии рассказали о правилах здорового обеда и правильного перекуса во время рабочего дня.
Эксперты отмечают, что для здорового функционирования пищеварения человек должен есть по пять-шесть раз в день, при этом перерывы между приемами пищи не должны превышать два-три часа.