Роскачество рассказало, как не поправиться в условиях удаленной работы
inforeactor.ruУдаленщикам стоит отказаться от фастфуда и стараться меньше выпивать алкоголя. Также нужно не забывать про выполнение спортивных упражнений в домашних условиях.
Благодаря советам экспертов Роскачества у людей появится возможность сбросить лишний вес и поддержать тонус в организме. В первую очередь стоит скорректировать план питания и отказаться от продуктов быстрого питания и вредных перекусов.