Развеян самый главный миф про сжигание калорий
skuke.netСпорт не поможет тебе избавиться от съеденного пирожного. Похудеть только на фитнесе невозможно! Оказывается, попытки сжигать калории неэффективны, если не ведется строгого контроля над потребляемыми продуктами.И даже регулярная физическая активность помогает оставаться стройной, только при условии строго дисциплинированного питания.