Как в 40 лет выглядеть лучше, чем в 25? 10 эффективных правил женской привлекательности
ont.byБытует мнение, что худеть зимой сложнее, чем летом. В холодное время года снижается физическая активность, замедляются обменные процессы.
Как держать себя в форме независимо от сезона? Как не сорваться и не набрать лишнее за зиму? Алёна Лесунович – специалист по коррекции фигуры, лечебной физкультуре и диетологии раскрывает свои секреты хорошей физической формы вне зависимости от времени года.