продукты Здоровье и красота ожирение

Раскрыто неожиданное полезное свойство отрубного хлеба

Хлеб из отрубей содержит большое количество витаминов группы Е и В, поскольку относится к цельнозерновым продуктам. Он снижает риск развития рака ободочной кишки, хорошо насыщает, ускоряет обмен веществ, выводит токсины, нормализирует процесс кровообращения и артериальное давление.

Отрубной хлеб может предотвратить проблемы желудка и кишечника, а также развитие ожирения и сахарного диабета. При умеренном потреблении такого продукта можно похудеть, поскольку он богат большим количеством клетчатки.

DMCA