Раскрыта польза рыбы в борьбе с раком и астмой
nation-news.ruРегулярное употребление рыбы поможет укрепить организм и психическое здоровье. О целебных свойствах этого продукта рассказали ученые.Рыба является одним из ключевых продуктов в средиземноморской диете.
В ее состав входят полезные белки, омега-3 жирные кислоты и витамины. Рыба не только поможет сохранить стройную фигуру, но и благоприятно скажется на работе организма.Медики рекомендуют употреблять этот продукт для нормализации повышенного давления и предотвращения образования бляшек в мозге.