Швеция Финляндия Дания люди здоровье Беларусь Швеция Финляндия Дания

Раскрыт простой способ продлить себе жизнь с вероятностью в 65%

lenta.ru.Специалисты три года наблюдали за участникам исследования старше 40 лет. Первая группа проходила в день по четыре тысячи шагов, вторая — по восемь тысяч, а третья группа преодолевала по 12 тысяч шагов в сутки.В результате исследователи установили существование взаимосвязи между количеством пройденных шагов и продолжительностью жизни.

Оказалось, что у второй группы участников эксперимента риск смерти от всех причин снизился на 51 процент, а у третьей — на 65 процентов.В апреле ученые выяснили, что отказ от употребления алкоголя может продлить жизнь на 28 лет.

DMCA