Раф-кофе оказался вредным для здоровья
actualnews.orgПопулярный последние годы раф-кофе – одиночная порция эспрессо, дополненная нагретыми паром сливками с небольшим количеством пены – не может стать альтернативой полноценного завтрака или перекуса.
Диетолог Наталья Круглова заявила, что данный напиток позволено пить только тем, кто хочет набрать вес. По словам Натальи Кругловой, если в кофе добавлять сахар, сливки и сироп, то в разы увеличивается его калорийность, а содержание витаминов и минералов при этом сведено к минимуму.