Пять простых изменений в образе жизни помогут обратить вспять процесс старения
ufacitynews.ruМногочисленные исследования показали, что изменения в образе жизни могут укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни.
Эксперты рассказали о простых способах, как обратить вспять процесс старения. Отказ от газировок Исследование, проведенное в Калифорнийском университете в Сан-Франциско, показало, что люди, которые употребляли большое количество подслащенных сахаром напитков, имели более короткие теломеры – часть клеток, которая содержит ДНК.