Пять полезных свойств хурмы, о которых вы могли не знать
ridus.ruХурма — сочная ярко-оранжевая ягода с насыщенным сладким вкусом, немного напоминающим мед. Существует множество сортов хурмы, и все они помимо отличного вкуса, обладают большим количеством полезных для нашего организма свойств.
Вот некоторые из них.Хурма богатый источник кверцетина и кемпферола — флавоноидов, которые помогают бороться с окислительным стрессом и уменьшают вероятность развития хронических заболеваний, в том числе и сердечных.