Психологи назвали способы избежать депрессии после отпуска
mir24.tvНазваны способы избежать депрессии после отпуска. По словам психолога, кандидата психологических наук Антона Сорина, после отдыха не стоит принимать резких решений и инициировать какие-либо перемены, сообщает ТАСС.
Специалист отметил, что нежелание возвращаться к трудовым будням вполне нормально. Появление грусти, как правило, связано с резкой сменой обстановки: после ярких эмоций, полученных во время отдыха, человек возвращается в «серые» будни.