Психолог рассказала об антистрессовых свойствах воды
ufacitynews.ruЭксперты утверждают, что вода помогает бороться со стрессом. «Российская газета» вместе с психологом-психотерапевтом Яной Лейкиной перечислила свойства, которыми обладает вода.
Антистрессовым фактором может быть плавание, поскольку во время этого занятия вырабатываются эндорфины, гормоны, поднимающие настроение и улучшающие внешний вид.