Психолог рассказал о причинах пищевой зависимости
russian.rt.comКлинический психолог Михаил Хорс рассказал, что одной из главных причин переедания является стресс.В беседе с Nation News он объяснил, что в стрессовых ситуациях люди часто меняют свои пищевые привычки.«Болезнь создаёт стресс, а пищеголик полагает, что стресс нужно заедать», — поделился специалист.По мнению Хорса, для того, чтобы разобраться с нарушением пищевого поведения во время стресса, стоит признать проблему.«Тут важно сказать себе, что это не я так хочу делать, а у меня есть некое нарушение в пищевом поведении.