Психолог рассказала о причинах профессионального и эмоционального выгорания
iz.ruС наступлением сезона дождей учащаются случаи профессионального и эмоционального выгорания, потому что у многих людей усиливается субъективное ощущение тяжести, невыносимости, особого упадка сил.
О том, как обнаружить у себя и у окружающих признаки выгорания и как справиться с этим состоянием, «Известиям» рассказала врач-психолог «МЕДСИ Premium» Екатерина Кулагина.По словам эксперта, выгорание чаще всего наблюдается осенью, потому что люди осознают, что лето и сезон отпусков закончились, а впереди длинный период рутинной работы.Профессиональное выгорание является частным случаем выгорания эмоционального, подчеркивает психолог.«То есть, по сути, это эмоциональное выгорание, которое проявляется в сфере профессиональной реализации, и иногда
Россияне трижды ударили по Никополю: изуродованные дома и газопроводы, почти 8 тысяч семей без света