Психолог рассказал о признаках осенней хандры и способах борьбы с ней
iz.ruХандра — это психическое состояние, сопровождающееся тревогой, печалью, унынием и раздражительностью. Подобное состояние является естественной реакцией на смену биоритма.
Об этом 10 сентября рассказал социальный психолог Алексей Рощин.«Осенью становится холоднее, уменьшается число солнечных дней, что приводит к общему замедлению всяческих реакций в организме.