Психолог рассказал, как избежать паники во время коронавируса
inforeactor.ruШкарупич ответила на несколько вопросов корреспондентов издания "НьюИнформ". Один из них касался и новой пандемии. Психолог считает, что в данной ситуации нужно успокоится и действовать конструктивно, следить за своим эмоциональным состоянием.
По словам Ольги, оно тесно связано с иммунной системой. Писатель также рекомендовала меньше контактировать с другими людьми, постараться не касаться лица и почаще мыть руки.