продукты общество Здоровье и красота Психология и отношения

Психолог назвал «экономный» способ похудения

Эффективно похудеть и сохранить бюджет помогут обеды для офиса, заготовленные заранее. Они избавят от желания перекусить вредной едой на работе.

Кроме того, избавят от необходимости покупать якобы полезные «модные» продукты – красную рыбу, авокадо, хумус. Об этом сообщила клинический психолог и консультант по коррекции веса Варвара Зародина, передает Радио Спутник.

DMCA