Психолог дала советы по преодолению аэрофобии
Аэрофобия, боязнь полетов, является естественной реакцией организма на опасность, преодолеть ее помогут дыхательные техники, массаж особых точек на теле и ароматерапия.
Об этом 30 июня заявила психолог Ирина Фролова.Страх, по ее словам, вызывает запуск биохимического процесса, при котором вырабатывается гормон адреналин, провоцирующий реакцию «бей или беги».