Психиатры объяснили, как правильно выходить из карантина
ura.newsНельзя резко выходить из самоизоляции. Лучше не перегружать себя домашними делами, соблюдать режим и не контактировать с психически нестабильными людьми, рассказали психиатры.«Перед первым днем в офисе лучше отдохнуть и лечь спать пораньше.
Старайтесь соблюдать режим труда и отдыха и хорошо питаться», — приводит слова врача-психиатра Министерства здравоохранения Московской области Евгения Старинского «Подмосковье сегодня».
