Простая формула объясняет, как оставаться здоровым всю жизнь
Быть здоровым на самом деле довольно просто. Физическая активность, полноценный сон, правильное питание и некоторые другие пункты входят в так называемую формулу здоровья.
Мы мы решили подробнее рассказать о составляющих этой формулы. 9 тыс. шагов О том, что умеренная физическая активность полезна, знают все.