Профессор ВолгГМУ Бакумов предупредил об опасности запоров для организма
inforeactor.ruМногие люди страдают из-за проблем с опорожнением кишечника. Нарушение стула возникает в частности из-за несбалансированного рациона или неграмотно выстроенного меню при избавлении от лишних килограммов.
Запоры могут вызвать тяжелые осложнения в организме, однако существуют простые способы борьбы с нарушением. Прежде всего рекомендуется включить в рацион клетчатку.