продукты общество Здоровье и красота дефицит

Продукты, которые содержат "витамин молодости" и помогают замедлить старение

Витамином молодости часто называют витамин Е, который организм получает вместе с пищей. Организм не способен самостоятельно синтезировать «витамин молодости» E, поэтому его необходимо получать извне.

Именно этот витамин, как считают ученые, может замедлить процессы старения в организме, улучшить наш внешний вид, сделать аши волосы более блестящими, а кожу - свежее и эластичнее.

DMCA