Украина здоровье семья мозг Психология и отношения Украина

Прибавьте энергии себе и верните силы: как избавиться от ощущения усталости

Усталость не всегда является признаком заболевания. Она может быть результатом некоторых привычек, которые стоит пересмотреть.

Вот семь полезных советов, которые помогут вам оставаться бодрыми в течение дня. Об этом пишет "novamed". Поддерживайте регулярный сон Здоровый сон играет важную роль, поэтому не стоит пренебрегать им.

DMCA