И ничто не сможет помешать вашему сну: как выспаться, несмотря на стресс и проблемы
ukrainianwall.comАктивный образ жизни и нагрузки на работе часто приводят к стрессу, который может внезапно возникнуть. Один из негативных эффектов стресса - это проблемы со сном.
Подробнее о том, как выспаться, несмотря на стресс и проблемы, читайте в нашем материале. Вследствие этого человек становится раздражительным и подверженным депрессии, что негативно сказывается на его общем самочувствии.