Англия продукты люди общество полезные продукты профилактика Англия

Популярный гарнир, который провоцирует резкие скачки сахара в крови

Питание играет ключевую роль в контроле уровня глюкозы и профилактике диабета. Специалисты в области питания всё чаще рекомендуют отказаться от употребления гарниров из белого шлифованного риса, особенно людям с нарушениями углеводного обмена.

Причина в том, что этот продукт вызывает быстрые и резкие скачки уровня сахара в крови, что опасно при предиабете и диабете 2 типа.

DMCA