Польза каш для здоровья - диетолог Оксана Скиталинская рассказала о разных крупах
Когда речь идет о полезных завтраках, многие сразу представляют овсяную или другую кашу с добавлением различных компонентов.
Действительно ли каши так полезны для здоровья и как повысить их питательную ценность, рассказала диетолог Оксана Скиталинская.