Банан против ягод: как получить максимум пользы для здоровья от фруктовых смузи
focus.uaОт своих исторических корней до современных вариаций, смузи эволюционировали от простых фруктовых смесей до индивидуальных, насыщенных питательными веществами творений, которые удовлетворяют разнообразные вкусы и пищевые потребности.
Смузи — удобный и вкусный способ включения основных фруктов и овощей в здоровый рацион — побудил к изучению их влияния на питательные свойства, особенно в контексте сочетания ингредиентов.