Польза и вред фруктов: сколько бананов можно есть в день
24tv.uaБананы очень питательные фрукты. Они являются хорошим источником нескольких питательных веществ, включая марганец, калий и витамины С и В6.
Какая их польза и сколько можно есть бананов в день – читайте в материале. Обратите внимание Две чашки спасут от преждевременной смерти: неожиданные результаты исследования о чае Свежий банан среднего размера (118 г) содержит следующие питательные вещества: Бананы также содержат различные растительные соединения, которые могут снизить стресс, воспаление и риск хронических заболеваний.
