Показана опасность хронического недосыпа
lenta.ruПольские ученые показали, что за неделю после периода хронического недосыпа человек не может восстановить все свои способности.
Статья исследователей опубликована в журнале PLOS ONE.Опасность хронического недосыпа для человека вполне известна — к примеру, он ассоциируется с последующей невнимательностью и потерей памяти, повышенным риском ДТП и сердечно-сосудистых заболеваний.