Поедание и голод во время стресса: какие советы дал психолог?
ont.byЛюди делятся на два типа: одни при стрессе перестают есть, другие – нервное время «заедают». Медики говорят, что оба состояния вредны для здоровья, а справиться со стрессом поможет правильное питание.А какие даст советы психолог, узнаем у Павла Зыгмантовича.
Ему прислала вопрос Вероника из Слуцка. Говорит, что от стресса полнеет, потому что не контролирует количество съеденного.Подробности смотрите в видео.Подписывайтесь на нас в Telegram.