люди здоровье общество книги гигиена сон

Почему врачи советуют никогда не ложиться спать с мокрой головой

Спать с мокрой головой опасно, более того, не стоит даже опираться мокрыми волосами на подушку и изголовье кровати во время просмотра сериала или чтения.

Эксперты в области сна объяснили, почему не стоит ложиться спать с мокрыми волосами. К тому же, нельзя даже опираться влажными волосами на изголовье кровати, когда вы смотрите телевизор или читаете книгу.

DMCA