Почему в рацион необходимо добавлять куркуму — диетолог назвал 5 преимуществ
cursorinfo.co.ilКуркума, по словам эксперта, обладает антиоксидантными свойствами. Куркума является удивительной специей, которая не только добавляет аромат и вкус блюдам, но также известна своими многочисленными преимуществами для здоровья.
Благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным свойствам, она может помочь защитить организм от различных заболеваний.