экономика общество отдых самит мозг питание привычка

Почему стоит срочно отказаться от привычки обедать за компьютером

Перекус, не отрываясь от рабочего процесса, кажется идеальным решением для экономии времени. Но на самом деле это очень опасная привычка.

Привычка быстро перекусить прямо за компьютером может казаться удобной: не нужно отвлекаться от задач, терять время и откладывать работу.

DMCA