Почему пожилым людям нельзя есть хлеб и крупы, рассказала эксперт по питанию
cursorinfo.co.ilЧем старше человек, тем более внимательным в выборе продуктов он должен быть. Эксперты по питанию утверждают, что употребление хлеба и круп может быть опасно для пожилых людей, и после 60 лет рекомендуется либо полностью отказаться от этих продуктов, либо значительно сократить их количество в рационе.
Об этом в социальных сетях сообщила врач-диетолог Марият Мухина. Диетолог подчеркивает, что пожилым людям следует ограничить потребление хлеба, каш и зерновых продуктов.
