Пить воду и отказаться от углеводов: доктор Мясников рассказал, как питаться в жару
vesti.ruЖаркая погода в столичном регионе сменилась более комфортной, однако к концу недели температура воздуха опять поднимется до 31 градуса.
В жару нужно внимательно относиться к своему самочувствию и соблюдать несколько простых правил. Подробные рекомендации дал врач Александр Мясников в эфире телеканала "Россия 1".