здоровье пенсионеры советы

Пицца, блинчики, конфеты — доктора назвали продукты, вызывающие деменцию

Кроме того, они вкусные — будь то хот-доги, сосиски, бургеры, картофель фри, газированные напитки, печенье, торты, конфеты, пончики и мороженое.

Однако согласно новому исследованию, если у человека более 20% ежедневного потребления калорий приходится на ультраобработанные продукты, у него растет риск снижения когнитивных способностей.Это количество равнялось бы примерно 400 калориям в день при диете в 2000 калорий в день.

DMCA