Санкт-Петербург депрессия еда питание Санкт-Петербург

Петербуржцам назвали пять продуктов-антидепрессантов, которые избавят от зимней хандры

Управление Роспотребнадзора по Петербургу назвало пятерку продуктов-антидепрессантов, которые помогут избавиться от зимней хандры.

Лидером рейтинга стало мясо курицы, свинины или говядины. Оно содержит аминокислоту тирозин, которая увеличивает уровень дофамина — гормона счастья.

DMCA