Петербургские медики назвали эффективный и неожиданный способ защиты от коронавируса
pravda-tv.ruСпециалисты НМИЦ им. Алмазова в Петербурге рассказали, что уберечься от коронавируса поможет качественный сон. Он отвечает за крепкий иммунитет.Как отметил генеральный директор центра Евгений Шляхто, пока точно неизвестно, зачем человеку нужен сон.
Однако есть химическая теория, согласно которой во время сна удаляются все метаболиты в мозге, что помогает избегать многих болезней, в том числе Альцгеймера.Напротив, бессонные ночи приводят к «мощнейшему угнетению иммунной системы», и в результате