Периодическое голодание назвали ключом к долголетию
25 октября 2021 г. Голодание и ограничение количества калорий является основным способом прожить дольше и сохранить осиную талию.
Исследование на лабораторных крысах показало, что людям нужно есть как можно меньше. Ученые из Университета Висконсина повторили результаты прошлых исследований на тему связи между количеством калорий в рационе и продолжительностью жизни.
goodnews.ua