Перечислены помогающие избавиться от головной боли продукты
iz.ruВ случае отсутствия медикаментов под рукой быстро избавиться от головной боли поможет ряд продуктов, пишет портал «Акценты» со ссылкой на медиков.В первую очередь врачи рекомендуют выпить нежирного молока.
Высокое содержание в нем калия и кальция поможет снизить болевые ощущения.Также полезной в борьбе с болью будет рыба. В ней много полезных витаминов группы B и насыщенных кислот омега-3.Кроме того, причиной головной боли может быть понижение уровня сахара в крови.