США люди ученые психология человек пандемия США

Уровень одиночества связан с качеством сна – исследование

Улучшение качества сна может заметно снизить уровень одиночества. Ученые обнаружили ключевой фактор, способный существенно повлиять на ощущение одиночества среди населения планеты, особенно среди молодых людей.

Исследование, проведенное доктором Джозефом Дзержевски из Национального фонда сна, показало, что улучшение качества сна может значительно снизить уровень одиночества у молодежи.

DMCA