Врачи назвали продукты, помогающие быстро избавиться от головной боли
Врачи перечислили ряд продуктов, которые помогут избавиться от головной боли при отсутствии лекарств под рукой. Так, эксперты советуют выпить стакан нежирного молока.
Благодаря высокому содержанию калия и кальция оно позволит снизить болевые ощущения. Не менее эффективной в этом случае станет рыба, в которой есть много витаминов группы B и насыщенных кислот омега-3.
vm.ru