Стали известны помогающие продлить молодость продукты
news.ruПо словам медиков, йогурты помогают оздоровить микрофлору кишечника и защитить клетки организма от повреждений, способствующих старению.
Арбузы являются богатым источником ликопина — антиоксиданта, помогающего сохранить здоровье и молодость кожи. Кроме того, для снижения риска когнитивных нарушений медики советуют чаще употреблять жирную рыбу.