Перечислены полезные свойства продуктов с высоким содержанием омега-3
По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, ежегодно в Соединенных Штатах от тромбов страдают до 900 тыс. человек.
Диета с содержанием жирных кислот как раз помогает снизить их образование в организме. Также омега-3 уменьшает риск развития рака толстой кишки.