Ирландия здоровье общество самит Здоровье и красота Ирландия

Перечислены 4 самых эффективных способа сжигания жира

Член Королевского колледжа хирургов в Ирландии Хамад Аль-Джабер перечислил 4 самых эффективных способа сжигания жира. Одним из них является пополнение рациона достаточным количеством белка.

Как отметил специалист, во-первых, диета на основе белка способствует снижению общей калорийности блюд за счет быстрого насыщения.

DMCA