Пение народных песен восстанавливает легкие после COVID-19
mir24.tvРуководитель отдела клинических исследований Центрального научно-исследовательского института эпидемиологии Роспотребнадзора Хадижат Омарова посоветовала всем, переболевшим коронавирусом, петь народные песни для восстановления легких.
Как сказала специалист, делать это нужно на выдохе, негромко и в удобной тональности, передает РИА «Новости». Также, по ее словам, пациентам для эффективного восстановления важно вернуть привычный режим сна и бодрствования, полноценно питаться, принимать витамин D и делать физические упражнения.«Должно быть полноценное сбалансированное питание после болезни.