Овсяные хлопья и бананы против бессоницы: Врачи дали советы о том, как уснуть
tsargrad.tvВрачи дали советы о том, как уснуть, а также рекомендовали обратить внимание на овсяные хлопья и бананы. Арахисовое масло, кукуруза, вишневый сок и овсяные хлопья могут помочь человеку в борьбе с бессонницей.
Об этом сообщают СМИ со ссылкой на врачей. Как пишет издание Oane.ws, также может помочь грецкие орехи, имбирь, помидоры, спаржа, брюссельская капуста, бананы, брокколи, клубника, маслины, зеленый чай, мята и гранаты.