Овсяная каша с фруктами: рецепт полезного и питательного завтрака от блогера Саши Кабаевой
skuke.net«Овсяная каша с фруктами — это очень полезный и питательный завтрак. Овсянка является источником клетчатки и сложных углеводов.Она содержит: магний, калий, кальций, фосфор, железо, йод, цинк и большое количество витаминов», — говорит модель и видеоблогер Саша Кабаева.1.Налейте в кастрюлю молоко, потом добавьте 5 столовых ложек хлопьев, затем включите плиту на средний огонь.