США продукты люди здоровье общество Здоровье и красота овощи магнит США

Овощи, которые содержат больше всего магния, назвали врачи

Исследования показывают, что большинство взрослых людей не получают суточную дозу магния. А это негативно сказывается на состоянии здоровья.

Обычно мы не задумываемся, насколько полезна наша еда, и тем более не изучаем, какие вещества в ней содержатся. Например, магний.

DMCA